预防痔疮应该做到以下几点：一，首先注意饮食调理，防止食用辛辣刺激的食品，比如辣椒、芥末或胡椒粉等，防止大量饮酒，可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，促进营养成分吸收，有利于痔疮症状减轻，还可以起到预防痔疮的作用。二，预防痔疮，应该积极的参加体育活动，经过适当的体育锻炼，提高机体的免疫力，提高机体的抗病能力，可以经过散步、打太极拳等运动，注意不能够剧烈的活动。三，预防痔疮，还应该保持肛周清洁，经常用温盐水或1:5000高锰酸钾溶液坐浴，尤其是排大便后进行熏洗，可以改善肛周的微循环。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。