月经期间是能吃香蕉的，因为香蕉富含很多的微量元素，香蕉里的淀粉质含量丰富，是一种有益的水果，可清热润肠，促进肠胃蠕动。香蕉富含钾和镁，钾能防止血压上升，有消除疲劳的作用，香蕉还含有泛酸成分，能减轻心理压力，解除抑郁。香蕉里含有维生素B6，可以让女性在月经期间不稳定的脾情绪变得更加稳定。所以月经期间的女性是能吃香蕉，但是一定不能过量。此外经期要注意保暖，注意休息，防止过度劳累，忌生冷，辛辣刺激性食物，经期还要注意外阴的清洁。