高血压的病人可以适当的吃甜食的。要达到营养平衡，酸、甜、苦、辣、咸也要达到平衡，不能过度偏食，过度偏食的人容易造成营养不良。大量的吃甜食，过多的糖分在体内容易转化为脂肪，能够增肥，能够升高血脂，甚至造成血液粘稠度增高，会加重高血压，因此高血压的病人不可以大量的多吃甜食的。平时适当的多吃芹菜，茄子，西红柿，玉米，猕猴桃，香蕉等等能够辅助降血压，对健康是有益处的。