刮痧是中医常用的治疗方法，也是养生保健的方法，它的好处好坏处分别如下。刮痧的好处。它具有疏风散寒、活血化瘀、温经通络等功效，对于多种疾病均有一定的防治作用。刮痧的坏处。虽然刮痧时使用的工具都是比较光滑，比如牛角梳的把、刮痧板等，但刮痧后会在皮肤上留下痕迹，正常是紫色的瘀痕等，有些人会觉得影响美观。此外，过度刮痧可能会导致软组织损伤或导致感染。所以，在刮痧时一定要选择去正规医院，接受专业医生的治疗。