来例假的时候能否吃菠萝蜜要因人而异，不可一概而论。女性在月经期间血室开放，血海空虚，邪气易于入侵，同时气血失调，情绪易于波动，机体抵抗力下降，容易造成疾病的发生。所以，月经期间要注意调护。月经期间的饮食宜清淡，而富于营养，不宜嗜食辛辣助阳之品或过度饮酒容易造成血分蕴热迫血妄行，造成月经过多，也不适合过食苦寒生冷之品，容易凝涩胞脉，血行受阻，造成月经过少，闭经，痛经。菠萝蜜是属于生冷水果，月经期间最好要少吃，菠萝蜜性热，属于大热之品，对于体质偏热的女性来说不能吃菠萝蜜，对于体质偏寒的女性来说，也要少吃菠萝蜜。