1、 治疗肩周炎没有最好的方法，因为肩周炎是有自愈倾向的疾病。只不过发病期间病人会比较痛苦。2、 现阶段康复理疗是比较好的治疗方法。第一康复理疗没有创伤性，第二费用比较低，有经济适用性。第三病人的耐受性会比较好。在病人比较痛苦的时候，建议去专业的康复机构进行关节锻炼，以及传统理疗项目来缓解痛苦，恢复肩关节的活动度。3、 对于部分粘连比较重，有明显的疼痛以及肩颈活动度限制的病人，还可以进行小针刀治疗，来松解关节粘连。或者用传统手法松解术，扩大关节的活动度，同时缓解病人的痛苦。现阶段康复理疗是比较好的治疗方法。建议在专业的康复机构进行关节锻炼以及传统理疗项目来缓解痛苦，恢复肩关节的活动度。