胃反酸是指胃中的胃液分泌经过食管反流的口腔，因此诱发一系列不舒服的症状。当精神处于紧张、情绪不佳的时候，造成大脑皮质功能紊乱，不能很好地控制胃酸的分泌神经，促进胃酸分泌增多。饮食不当和某些药物也可以造成胃酸分泌增多，表现出胃反酸的症状。慢性胃炎及胃、12指肠溃疡，也可以造成胃酸增多，常常表现出反酸的症状。有胃反酸者能吃小米粥，喝热牛奶，吃胡萝卜、苏打饼干等食物，不要喝碳酸饮料，不要吃刺激性食物。生理性反酸可以不需要治疗，只要消除诱发因素，即可以解决。若是病理性反酸，应该及时去医院做检查，如做胃镜检查和幽门螺杆菌的检查，查明到底是什么原因造成的反酸，再进行针对性的治疗。