槟榔是很有营养的东西，槟榔里含有人体需要的多种营养素和有益物质，包括生物碱等，还含有多种微量元素，所以吃槟榔有好处。但是槟榔里含有槟榔碱，会使人表现出头晕眼花、心跳加快、呼吸急促的情况，可能是人体不耐受，促进交感神经和副交感神经的作用而表现出上述症状。有的人还会有手抖、恶心、呕吐、头晕的症状，对于初次吃槟榔的人来说比较多见。表现出这种情况需要休息，慢慢的症状就能缓解也不用担心。如果吃了大量的槟榔表现出了槟榔中毒的情况，上述的症状会更加明显甚至表现出生活的问题，可以去医院救治。