女性在月经期间能吃菠萝，菠萝性平，味酸甘，富含蛋白质、果糖、多种维生素、氨基酸、膳食纤维、钙、铁等多种营养成分，具有健脾胃、增进食欲、利尿消肿、美容养颜等功效。在月经期间吃菠萝，可以补充蛋白质和维生素呃，增强免疫力。菠萝含铁高，可以有效的预防缺铁性贫血的发生，菠萝富含膳食纤维，调节胃肠功能，润肠通便，有效缓解经期便秘的症状。吃菠萝并不会影响月经量，也不影响月经周期，因此可以放心吃菠萝，但是菠萝要防止空腹吃，防止表现出腹泻等刺激症状，吃之前要盐水浸泡一下，避免过敏影响到身体。