菠萝具有消除水肿，减肥，助消化，促进食欲，去油腻，清理肠胃，美容，保健，消除感冒，利尿等功效和作用。患有溃疡病和肾脏病的人，要注意不能食用。月经期是能吃菠萝的，菠萝营养价值比较丰富，可以给机体提供一定的营养，而且菠萝也不会影响到生殖内分泌轴的功能，也不会影响到月经的量，因此月经期是能吃菠萝的。此外在月经期要注意防寒保暖，少吃辛辣刺激的食物，少吃冰冷的食物，注意防止剧烈的运动，适当休息，饮食均衡，富含营养。