女性在月经期间体重有可能有轻度的增加，由于月经期间身体里激素水平的改变，造成水钠潴留有可能造成经期体重的增加。月经过后体重也会迅速下降至原来的水平，这属于正常的生理现象，不用过于担心。月经期身体处于抵抗力比较低下的状态，可以多吃一些优质蛋白，提高自身的免疫力。而且月经期要注意保暖，不要着凉，不要过度劳累，不要从事重体力劳动。月经期间要禁止性生活，可以洗淋浴，不要洗盆浴。