女生来月经是进入青春期的标志，是生殖功能逐渐发育成熟的标志，月经初潮不要太紧张，可以去了解一些月经的常识，比如说正常的月经应当是21至35天左右来潮一次，平均28天左右，月经流血的时间一般持续3到7天，超过七天的就不是正常月经，需要及时就诊，一次月经的量5到80毫升，如果月经过多，也需要及时的就诊。此外，两次月经之间相差的时间，提前或者推后不应当超过七天，如果超过七天的也是有问题的，也需要去医院请医生帮助诊断。在月经期间要注意卫生，尽量保持外阴的清洁干燥，要勤换卫生巾，不要吃辛辣刺激和寒凉的食物，此外，不要剧烈运动，要注意保暖。