若是短时间内表现出这种情况可能和受凉或者饮食不当等因素导致的胃炎有关，注意饮食结构，不要受凉会慢慢好转；若是反复表现出这种情况，需要排除上消化道问题尤其是十二指肠球部问题，比如说十二指肠球部溃疡或者球炎等。当然，也不排除胃的问题，需要做胃镜以及幽门螺杆菌等检查，根据检查结果然后针对性治疗，比如说根治幽门螺杆菌或者抑制胃酸，保护胃黏膜等等，同时要养成良好的饮食起居习惯。