女人补肾最好的方法是药物补肾，药物补肾根据具体病症的情况治疗。肾虚中医分为肾阴虚、肾阳虚和肾阴阳两虚，所以中医补肾的治疗分为滋补肾阴、温补肾阳和阴阳双补为主。同时药物治疗中若是肾阴虚可以使用六味地黄丸、左归丸等中成药治疗，而药物一般以熟地、何首乌等为主。肾阳虚的治疗一般以温补肾阳为主，以桂附地黄丸、右归丸为主，中药中以肉苁蓉、巴戟天等为主，若是肾阴阳两虚，则可以根据阴虚重还是阳虚重用中药汤剂进行治疗。所以如果病人确实需要补肾，一般建议到专科中医门诊根据辨证的情况再用药，切勿自行用药，避免加重病情。