三岁宝宝舌苔厚白可能是日常饮食不当造成的消化不良，可以经过日常饮食来调理。可以多给孩子吃一些富含维生素比较高的水果和蔬菜，饮食尽量多吃一些比较容易消化的食物，不可吃辛辣刺激食物。在吃饭的时候要纠正日常生活中的不良习惯，吃饭时要定时定量，不可暴饮暴食。吃完饭之后可结合身体的情况，适当做一些体育锻炼，能够促进胃肠道蠕动，增加食物的消化，在晚上睡觉的时候，要做好保暖措施，防止腹部着凉造成病症加重。如果持续未见好转，可以到当地正规中医院进行检查，结合身体情况，采取中医的方式进行调理。