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降血压的方法有哪些_1

不论是高压还是低压达到或超过140/90毫米汞柱,就诊断为高血压。对于高血压,可以按发病分为原发性高血压和继发性高血压。原发性高血压是和遗传有关,多种因素综合作用的结果,继发性高血压是其他原因造成的血压升高。对于血压的治疗方法,原发性高血压要从生活方式、饮食习惯以及药物治疗综合管理血压。对于继发性高血压,要找到继发的因素,去除继发的原因以后,血压可以变得好控制,或者完全恢复正常。在生活习惯中,要求运动减肥,规律作息不要熬夜。在饮食习惯中强调低盐饮食。

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