来月经期间最好不要染头发，因为染发剂是属于化学物品，本身对人体是有危害的，尤其在月经期间，人体的抵抗力比较低下，皮肤也比较敏感，更容易受到冷暴染发剂的影响，给皮肤和身体带来更大的伤害，染发之后还需要多次清洗头，这种情况更容易使头部受凉、受潮，会对月经产生影响。因此不提倡经期染发，要注意身体期的保健，需要注意饮食，少吃辛辣刺激以及生冷的食物，注意休息，注意卫生。经期的卫生是非常重要的。