坐骨神经痛是指坐骨神经经络分布区域的疼痛一种症状，是综合性的病症。一般表现出臀部大腿后侧以及小腿外侧等部位表现出放射性疼痛的。表现出轻微的坐骨神经痛是可以采取保守的治疗方法来进行治疗的，如中医的推拿，按摩，针灸，小针刀着等一些治疗方法，在治疗的同时可以在患处贴膏药，效果会更加的显著。表现出坐骨神经痛，一般生活中要注意劳逸结合，可以进行适当的体育锻炼，如慢跑，倒走等。