油性头发主要是头皮皮脂腺分泌油脂过多、过快造成的；日常生活中首先要选择适合自己的洗发水，同时口服控油的药物，如维胺酯、维A酸等，必要的话也可以选择采乐或酮康唑洗发水控油。饮食方面要防止食用辛辣刺激、油腻的食物，不要熬夜，熬夜容易造成分泌失调，油脂分泌过多；要保持生活规律，使内分泌处于稳定状态更有利于控油。