小阴唇长肉粒可能是和炎症刺激造成的有关。比如患有阴道炎或是宫颈炎等疾病时，会造成下体的分泌物增多。分泌物刺激小阴唇内侧引发炎性增生，或是来月经时使用了不合格的卫生巾以及穿化学药物刺激，造成的局部过敏反应。还需要警惕是否病毒感染造成的湿疣症状。单一的症状不能明确原因，建议注意外阴局部的清洁卫生。如果有分泌物增多伴随瘙痒症状，就要检查白带是否阴道炎刺激造成的赘生物，及时抗炎治疗后就可以好转。如是湿疣建议抗病毒治疗。平时要勤换洗衣物，不穿化纤衣物。