益母草泡脚能促进足部的血液循环，促进血液循环和祛瘀，有助于消除足部肿胀，还能缓解疲劳，将使人感到非常舒适。泡脚时间不要太长，最好控制在15分钟20分钟。时间太长，会加速血液循环造成心脏负荷，时间不宜太热，只要接受手的温度就可以。饭后不要立即浸湿脚，可以在饭后30分钟可以去泡脚。不要在月经期间使用母草脚，不然月经会增加，在用益母草浸泡脚时，不要放其他药物。