眩晕症禁忌辛辣，刺激，兴奋性的食物，禁忌生冷，生硬，油炸，油腻，难以消化的食物，禁忌抽烟，饮酒，禁忌焦虑，抑郁的情绪，如果血压波动过大，要平稳情绪，监测血压，要禁忌睡眠障碍，烦躁。如果患者有睡眠障碍，要补充营养素和叶酸，调整睡眠。如果患者有糖尿病，高脂血症，要积极地控制血压，血脂，血糖，禁忌高盐，高糖的饮食，平常要禁忌大枣，荔枝，槟榔等一些食物，这些食物属于热性的食物，可能对身体有一定的损耗，阳亢的患者尽量选择寒凉，清淡的食物，如果体虚亏损，气血不足，尽量选择补益气血以及亏损的食物。