女性做完人工流产后当天尽量不要马上吃水果，因为这时候身体比较虚弱，子宫刚受过伤害，不应当马上吃生冷的食物，避免导致消化不良，也容易导致子宫受寒，使血液淤积在子宫排不出气。第二天以后可以适当吃一些水果，以中性或者是温性水果为主，比如香蕉，苹果，荔枝，桂圆，樱桃，桃子，榴莲等，都是能吃的，这些水果不仅能够补充维生素，提高身体的免疫力，也能够活血益气，使子宫的淤血尽快排出体外。但不宜食用凉性的水果，比如梨子，西瓜，甜瓜，火龙果等，不提倡在人流后一周内吃这些水果。