大姨妈一般21-35天来一次，平均的月经周期为28天，在这个范围内的月经周期都是正常的。影响月经周期的因素主要有以下几种。1、月经周期不正常可能是因为妇科疾病造成的，例如阴道炎、子宫内膜炎等，都容易影响月经周期，还可能表现出月经量异常、痛经等表现。2、如果女性营养不良，也可能造成月经周期异常，多见于节食减肥的女性，盲目节食容易造成经量过少，严重的还会造成月经停止。3、如果女性的精神压力过大，长时间压抑或过度紧张，也会造成月经周期紊乱。