如果表现出了腹泻和腹痛的症状的话，一般是由于肠胃疾病造成。如果只是偶尔表现出了这种症状，可以服用一些消炎药物。但是如果频繁表现出腹泻和腹痛的症状，建议病人到医院的肠胃科进行诊断和治疗，较为多见的是急性肠炎造成。而为了防止加重肠胃方面的疾病，病人在生活中的饮食也一定要注意。尽量防止暴饮暴食的习惯，平时入口的饮食一定要干净卫生，防止一些辛辣和刺激食物的摄入，比较适合吃一些温补养胃的食物，小米粥和玉米粥都可。