孕妇可以泡脚，但是不提倡同时按摩。泡脚经过热循环会改善相应的疲劳症状，若是表现出下肢水肿的情况，可以有助于局部的血液循环，减少水肿情况的发生。但是若是按摩，不是专业的按摩师可能会按摩不同的部位，会刺激造成子宫收缩，在临床上造成严重的后果，因此建议在孕期尽量不要做足部的按摩。此外，也建议在孕期的时候一定要注意在饮食上要加强营养，并且要适当的休息，可以在饭后适当的散步，这样可以增加运动量，并且可以促进胃肠道的蠕动，减少便秘情况的发生。孕期建议最好是在饮食上加强营养，多补充蛋白质，多吃维生素类的水果和蔬菜，这样可以促进胃肠蠕动，减少便秘。