这是心肌收缩力增强的表现，是交感神经兴奋的表现，可能是受到惊吓造成的或心律失常造成的。心肌缺血、冠心病、风湿性心脏病、甲状腺机能亢进都可能表现出这种感觉的。要及时的做检查，要找到原因治疗。如果是精神紧张造成的放松心情就会好转，如果是心肌缺血造成的就要找到心肌缺血的原因治疗。自觉心跳可能是冠心病造成的，或者心血瘀阻，或冠状血管收缩痉挛造成的。病人要多安静，不要做剧烈运动，防止加重病情。