月经提前七天属于正常，大部分的月经周期在28-30天。也有极少数的人月经周期缩短在22天，增长的有35天。根据个人的体质，每个人的月经都有所不同，提前或推迟3-7天都在正常范围，只要月经规律，没有造成身体的不适，不需要治疗，是正常的生理现象。平时经期规律，最近老是提前则有问题，要看到内分泌失调及有妇科方面的疾病。建议及早去医院做B超和性激素的检查，针对具体的原因，再对症用药，不要吃辣的食物，不要熬夜。