肾结石的预防主要从饮食上来进行，首先肾结石的病人需要多喝水，保证每天的尿量在2000毫升以上，肾结石的原因以及成分较多，要根据不同原因以及成分的肾结石来分别采取措施预防结石复发。对于一些因代谢疾病所造成的肾结石，需要对原发疾病进行治疗。对于草酸钙一类结石，需要从饮食方面特别注意，尤其是不可以食用菠菜、杏仁、花生等一些富含草酸的食物。对于尿酸结石的预防主要是减少含嘌呤食物的摄入，如海鲜、肉类、动物内脏、不可以喝啤酒，胱氨酸结石应限制蛋、奶、蘑菇的摄入，所有的肾结石都需要多喝水、多运动。