来大姨妈期间能喝绿茶，绿茶能够起到一定的消肿利水的功效，对女性经期所表现出的浮肿是有好处的。平时在月经期需要注意很多的事项，首先就是饮食方面的调理，不要使用大量的寒性的食物或者有刺激性的食物，不然会对经期的出血量导致一定的影响，容易导致经期的出血比较多或者不容易干净。其次还应当多吃有补气养血功效的食物，对经期和身体才会有更大的帮助，有效的降低女性表现出贫血的几率。最后注意不要使用大量的浓茶水，不然可能会对体内的铁元素的吸收导致一定的影响，因此加重贫血。