采取物理治疗等相关方法第1点，对于这种情况，首先要注意保证睡眠，睡眠得到充足的保障以后，大部分病人的头痛是能够缓解。如果病人存在长时间的失眠，可以在医生评估之后，酌情服用催眠类药物进行治疗，比如可以服用苯二氮卓类的镇静催眠类药物。第2点，针对这种头痛，也可以采取物理治疗的相关方法，比如进行针灸、理疗，局部的放松、按摩等有一定的帮助作用。第3点，如果头痛比较明显，可以给病人服用止痛药物，比如可以服用非甾体类消炎止痛药物。