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孕初期便秘怎么办_1

怀孕期间因为膨大的子宫体压迫结肠,使粪便运转速度减慢,造成不能正常排便;此外孕妇内分泌水平变化,孕激素增多,而孕激素能降低胃肠道平滑肌的张力,造成排便困难。孕妇膳食结构改进,数量减少,减少了膳食纤维,粪便量减少,缺乏对肠壁的刺激造成的推动作用;此外孕期活动减少,也会影响结肠的蠕动。一般我们对于孕产妇的便秘的治疗,首先要改善饮食结构,多吃一些粗纤维的食物,以刺激胃肠道蠕动;多喝水,养成定时排便的习惯,比如说早饭后定期去排便;进行适宜的运动锻炼,不要总躺着;保持身心愉快;合理地使用缓泻剂,要在专业的医生指导下进行服用,比如乳果糖,益生菌等。防止使用润滑剂类的泻药,比如开塞露,这个有增加流产和早产的潜在风险。

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