酒精可以刺激胃粘膜，造成粘膜充血，水肿，糜烂，出血，甚至一过性浅表溃疡形成。可以口服PPI类药物，如奥美拉唑，兰索拉唑，泮托拉唑，雷贝拉唑，艾索美拉唑等；或者选择H2受体阻滞剂，如雷尼替丁，法莫替丁，尼扎替丁，西咪替丁等；还可以选择口服胃粘膜保护药，如铝镁加混悬液，硫糖铝等，经过这些药物抑制胃酸或中和胃酸，因此减少胃酸对胃粘膜的刺激，可以到养胃和治疗的作用。最好的养胃方式是戒酒，平时可以多进食碱性食物，如苏打饼，面条等，要防止辛辣，太酸，太咸，太甜的食物，尽量少吃含淀粉量丰富的食物，如番薯，芋头，河粉，拉肠，粽子，马铃薯，板栗等。食物要多样化，不吃霉变食物，少吃熏制、腌制、富含硝酸盐和亚硝酸盐的食物，要吃新鲜食品。三餐定时不要宵夜，生活规律，不要熬夜，适当运动，增强体质。保持良好的心态和充足的睡眠。