在怀孕阶段当中表现出高血压的症状，一定要在饮食方面注意低盐低脂肪，千万不要吃一些蛋白质和脂肪含量比较高的食物，尤其是一些油腻的肉食平常也需要尽量控制，孕妇可以适当的吃一些含优质蛋白质比较丰富的食物，比如说瘦肉，鱼虾等食物，这些食物都不会给血压导致太高的影响，同时还需要保持心情的愉悦，不要给自己太大的压力，还需要养成一个较好的生活习惯，不要熬夜和饮食不规律。在怀孕阶段也可以是选择药物的方式来控制血压，比如说吃一些硝苯地平或者拉贝洛尔。