跟骨轻微骨裂需要石膏或支具外固定四周到六周，是轻微的骨折，对位对线好，骨折间隙小，骨折稳定，固定后卧床休息，抬高下肢，早期活动足趾促进血液循环减轻肿胀，预防血栓形成。没有明显疼痛后屈伸膝关节、股四头肌功能锻炼，营养饮食，补充蛋白质、钙剂及维生素，促进骨折愈合。拆除外固定后局部热敷、理疗或红外线照射，然后进行踝关节的功能锻炼。骨折后两个月复查片子，骨折线模糊后可以下地走路，防止剧烈运动和重体力劳动。