在月经期间，最好不要喝菊花茶，菊花茶，微寒，具有清风散热，清肝明目，抗菌，排毒等作用，可以在夏季和或者是上火时喝。在月经期间，抵抗力都比较弱，特别是患有宫寒的女性，如果在月经期间喝菊花茶，会加重痛经或者是改变月经量，造成月经量过少。最好不要再月经期间喝菊花茶，月经期间要防止重体力活，合理饮食及以清淡为主，不能吃太过油腻辛辣的食品。