饮食疗法治疗高血压只能作为辅助治疗。降压效果不是很快的。高血压的病人可以经常吃芹菜，或者是芹菜子降压效果相比较还是不错的，但是，也比不上降压药效果好。如果血压轻度的偏高，一般不需要用降压药的，可以经过饮食疗法，还能吃山楂，苹果，梨子也可以辅助降血压的，喝绿茶也会降血压的，高血压的病人要低盐饮食也可以作为辅助治疗，吃盐多了容易升高血压，不要吃腌制品和太咸的食物。