正常人的心跳起源于心脏的窦房结，做心电图显示窦性心律，窦性心律每分钟60到100次，如果超过100次称为窦性心动过速，小于60次称为窦性心动过缓。人的心跳不是固定的数值，是随时在变动的，和人的精神，情绪，饮食，睡眠，疾病以及药物都有关系。人在运动或情绪激动的时候，心跳会快，甚至超过100次，是正常的。而安静休息或睡眠的时候，心跳会慢，甚至会慢于60次，也是正常的。因此心跳53次，若是病人在安静休息或睡眠的时候，属于正常范围；若是在清醒以及运动的状态，53次的心跳是不正常的，建议病人去查动态心电图来做总体评价。