产后补气血的方法，包括饮食调理和药物调理。气血虚弱病情较轻的产妇，一般都以饮食调理为主；比较严重的产妇，可以联合饮食调理和药物调理。1、饮食调理：一般都是吃一些富含铁离子和蛋白质的食物，能喝鲫鱼汤，乌鸡汤，鸽子汤等。在炖这些汤的时候加入适量的中药材，如黄芪、黄精、当归、枸杞、红枣等，可以增强补益气血的功效。2、药物调理：常用的如阿胶补血口服液、八珍益母丸、乌鸡白凤丸等，可以在医生的指导下合理服用这些药物来进行调理。