你这样的情况是气滞血瘀型引起的偏头疼，可以吃丹参片3片当归片4片天麻片3片一次用量，吃3天，一日三次，便可缓解一下一下的痛和月经量少，能疏通经脉。平时可以用丹参10克天麻16克煲瘦肉汤，药，汤，肉俱食

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秘方那有阿！如果有就看伤寒论那些内容都是秘方！中医是实实在在的！靠自己的学习经验的积累！