问题分析：患者这情况，多是考虑可能是体质较弱引起的易感冒的表现。另外如果平时鼻部症状就存在的话，不排除有鼻炎的可能。脖子疼可以是感冒引起的表现，如果没感冒时脖子也不适的话，可以考虑颈椎病的可能。

意见建议：建议平时注意锻炼身体，饮食要清淡些，多喝水。如果你现在有月经不调的表现，不排除更年期提前引起的抵抗力下降的表现。你这情况，最好是找中医调理下，可能是有些肾虚的表现。