孕妇可以一天喝1~2个椰子来缓解羊水过少。椰子汁中有天然的电解质，能够帮助身体达到水盐平衡，补充人体水分，还容易被人体吸收，能够快速补充羊水。椰子汁中的糖量也比较少，也没有脂肪含量，孕妇饮用之后不会表现出血糖升高或者血压升高症状，而且椰子汁中有维生素和多种人体所需要的氨基酸，可以满足身体营养所需，促进胎儿发育。在孕晚期时表现出羊水量过少，可以适量喝椰子汁来补充羊水，也可以在羊水过少时吃富含维生素和水分多的蔬菜水果。