女性在月经期间发生腰痛的情况，可能和痛经有关系，许多女性有痛经的毛病，主要表现为经期腹部疼痛，还伴有着腰痛的情况发生。发生这样的情况首先要注意休息，防止过度劳累，注意防寒保暖，防止受凉。可以用暖水袋对腰部或者腹部进行热敷，经过热敷能够促进局部的血液循环，因此改善腰痛的症状。如果平时也有腰疼的症状，建议到医院进行腰椎的核磁共振检查，看有无腰椎间盘突出的情况。如果存在腰椎间盘突出，需要根据病因进行针对性治疗，平时要注意下腹部保暖以及腰部的保暖，防止下腹部着凉，在饮食上忌食生冷、辛辣刺激的食物。