腹泻、大便发黑和肠炎、上消化道出血、饮食等因素有关。频繁腹泻对身体伤害比较大，不但会造成肠黏膜受损，还会造成肠道出血，如急性胃肠炎容易表现出上述情况。当肠道、上消化道出血时血液会随着大便一块排出，血液在肠道内快速氧化就会使大便颜色发黑。胃肠疾病的病人容易存在长时间消化不良、肠道菌群紊乱，饮食上吃比较粗糙食物容易造成消化道出血，血液随着大便一块排出时容易造成大便颜色发黑。短时间内吃黑色食物，比较多见的有黑米、黑豆、黑芝麻、深绿色蔬菜，这些食物里面含有天然的黑色素、绿色素，胃肠无法对这些色素完全吸收和消化，会随着大便排出而造成大便颜色发黑。脾胃虚寒病人食用过多蔬菜会造成肠胃快速蠕动，因此也会有腹泻的表现。