产后大便干燥出血，实际上是产后便秘，主要和饮食过于精细、运动量减少及精神紧张等有关。可从以下几个方面进行改善：1、改变不良习惯，习惯性便秘产妇，最好不要依赖药物，可适当运动，并养成定期排便习惯。2、饮食调节，增加膳食纤维摄入，纤维具有亲水性，能使食物残渣膨胀并形成润滑凝胶，增加粪便容积，刺激肠蠕动；喝适量水可清洗肠道，软化粪便，同时增加肠容量而诱发胃肠蠕动。3、精神运动调整，情绪、精神上压力可造成痉挛性便秘，要适时进行心理调剂和压力疏导。4、用药，较严重便秘，产妇需在医生指导下使用开塞露或甘油酸治疗便秘。