一般来说，如果泡沫较大或者大小不一，并且持续时间较短，这是由于尿液中含有一些有机物质和无机物质，使尿液张力增加，属于正常的冲起的泡沫，这种泡沫不一定表示身体表现出了问题，但是若是大泡沫很快消失，要警惕是否有尿糖增加导致的，如果尿液表面漂浮着一层细小的泡沫，且久久不散，这很有可能是蛋白尿。自己鉴别的最好方法是，取一支试管装二十毫升尿液，用手来回振荡，如尿液表面表现出细小，且不消散的泡沫，可疑为蛋白尿，应及时去医院进行检查确诊。肾炎最早期的改变就是尿液中表现出蛋白尿，此时往往除尿潜血外，尚无其他任何症状或者体征，如果患者表现出泡沫尿，又伴随尿频，尿急，尿痛或者水肿，高血压或者多饮，多尿，多食，口干渴等表现，必须到医院检查确诊，并采取有效的治疗措施。