判断一个人是否存在内分泌失调，首先应当至内分泌科咨询专科医生，排除精神因素造成的内分泌紊乱，并且调整不健康的生活方式。病人需要进行性激素六项的检测，判断是否存在性激素分泌的紊乱，并且根据检查的结果，有针对性的治疗。除此以外，如果怀疑存在甲状腺、肾上腺或者脑垂体病变，需要做超声、甲状腺功能以及垂体的磁共振的平扫+增强检查，判断是否存在器质性病变。如果检查发现存在甲状腺激素分泌紊乱，或者是垂体激素分泌的异常等等，就得要进一步明确原因，有针对性的治疗。