女性乳房两侧疼痛有很多种原因，具体分析如下：1、乳房外伤，乳房受到挤压、撞击或者划伤造成两侧疼痛，如果有皮下瘀血可以先冷敷，然后热敷，在喷上云南白药气雾剂，如果有伤口可以清洗干净，贴上创可贴，伤口深者需要注射破伤风疫苗。2、精神心理因素，心理疾病严重或者精神压力大造成乳房两侧疼痛，需要进行心理干预或者药物治疗。3、乳腺增生，在生理期会表现出乳房胀痛、乳头肿胀，生理期结束疼痛就会消失，可以服用乳疾灵或者乳癖消调理。4、乳腺纤维瘤，常为单发，多数没有疼痛，少数人会有刺痛，一旦确诊需要进行手术切除。