人工流产术后一般休息五到七天左右就可以出门，适当的活动，比如散步、慢走等。但是因为人工流产术后身体比较虚弱，抵抗力降低，禁止跑步等剧烈运动。并且需要注意保暖，防止吹风受凉而影响身体的恢复。并且人工流产术后还要注意保证充足的休息，防止过度劳累以及熬夜。此外人工流产术后还需要适当的补充营养，并且禁房事、盆浴一月。勤换卫生护垫及内裤，保持外阴的清洁卫生。