来月经的时候宫颈口是开的，经血会随着子宫内膜从宫颈，阴道排到外面去，因此这一时段也容易经过血液自宫颈口逆行到宫腔里，甚至盆腔里导致感染。因此经期可以洗澡，但是建议淋浴而不是坐浴及盆浴，因为坐浴，盆浴时容易起来使经血夹杂着水，从阴道，宫颈口逆行到宫腔里，盆腔里面，导致感染，并容易导致子宫内膜异位症，建议淋浴时间不需要过长，简单冲一冲，而且不要从阴道里面冲，冲洗表面即可。